민어의 먹는 시기와 주요 효능 안내
민어의 시즌과 효능 민어는 여름철 대표적인 해산물로, 특히 한국 요리에서 중요한 위치를 차지하고 있습니다. 민어는 맛과 영양이 뛰어나 여름철 보양식으로 각광받고 있으며, 적절한 시기에 섭취할 경우 그 맛과 건강 효능을 극대화할 수 있습니다. 민어의 최적 먹는 시기 민어는 주로 6월부터 8월까지가 가장 맛있는 시기로 알려져 있습니다. 이 시기는 민어의 살이 가장 기름지고 풍부해지는 시기로, 특히 … Read more