산후우울증 극복 방법과 지원 제도
산후우울증이란? 산후우울증은 출산 후 여성이 경험할 수 있는 감정적 변화 중 하나로, 일반적으로 우울감, 불안, 피로감 등의 증상을 동반합니다. 이러한 증상은 호르몬 변화와 육아에 대한 스트레스에서 비롯되며, 많은 여성들이 이러한 감정을 겪게 됩니다. 실제로, 산후 우울증은 출산 후 1~2개월 사이에 시작되며, 심각하게 진행될 경우 일상생활에 상당한 지장을 초래할 수 있습니다. 산후우울증의 원인 산후우울증의 원인은 다양한 … Read more