거북목 교정기의 효과와 사용법
거북목 증후군에 대한 치료와 교정 기구에 대한 정보를 다루는 블로그 글입니다. 거북목 증후군의 원인과 증상 거북목 증후군은 잘못된 자세나 장시간의 스마트폰이나 컴퓨터 사용으로 인해 발생하는 목과 어깨 주변의 근육과 인대의 통증을 의미합니다. 주로 어깨와 목 근육의 긴장과 앞으로 구부림이 발생하여 근육이 약해지고 통증이 나타나게 됩니다. 거북목 교정의 효과적인 방법 거북목을 교정하기 위한 방법은 교정기를 사용하거나 … Read more